你还在抑郁焦虑吗?多吃蔬果增加肠道菌群或许能改善
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北京时间6月20日消息,据国外媒体报道,一篇医学研究综述指出,改善肠道菌群有助于控制抑郁症,研究发现,益生菌和营养均衡的饮食习惯都能改善焦虑症症状,增...
北京时间6月20日消息,据国外媒体报道,一篇医学研究综述指出,改善肠道菌群有助于控制抑郁症,研究发现,益生菌和营养均衡的饮食习惯都能改善焦虑症症状,增...
据外媒报道,鉴于衰老是许多疾病的一个关键驱动因素,因此瞄准这一过程可能成为治疗一系列疾病和改善几乎所有人生活质量的一个方便的万能工具。 来自EPFL的...
据外媒报道,一项新研究显示,经常刷牙可能是预防阿尔茨海默症发展的关键部分。糟糕的口腔卫生最终会导致许多人患上牙龈炎。牙龈炎中的细菌可能会导致患有这...
我们常常认为自控能力来自于内心,但我们的许多行为同样依赖于朋友和家人。我们身边的人不仅能让我们变得更胖,喝更多的酒,甚至还会让我们更少地关心环保,...
青少年盯着手机的时间处于很难控制的增长,家长们对此很紧张,主要担心会影响孩子视力,但一项新研究表明,电子设备蓝光暴露对青少年有其他的健康影响。 根据...
据外媒报道,根据美国临床肿瘤学会(ASCO)的一项新研究,饮食可能对一个人死于乳腺癌的风险有着重要影响。该项研究专门研究了低脂肪饮食,除了发现潜在的健康...
最近的一项研究发现,步行速度较快的人可能比步行较慢的人活得更长。该数据基于英国近475000人的自我报告,显示无论体重如何,这种身体活动的长寿益处仍然存...
除年龄、性别等因素外,骨质疏松还与吸烟、饮酒、药物等因素有关。美国一项新研究发现,这些因素容易导致线粒体受损,从而引发骨质疏松。线粒体被称作细胞的“...
港媒称,一项德国调查发现,全球成年人均饮酒量有上升趋势,过去30年已上升一成。其中欧洲人平均饮酒量最高,以法国为例,法国男性平均每年摄入19公升酒精。...
美国研究人员发现,与悲伤相比,生气对老年人心理健康伤害更重,可能增加炎症风险,而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。康科迪亚大学研...